10 жовтня у 6 - Б класі відбулося тематичне заняття, присвячене до Всесвітнього Дня ментального здоров’я.
Метою заходу було привернути увагу школярів до важливості турботи про свій емоційний стан, навчити їх розуміти та керувати власними почуттями, долати стрес і підтримувати позитивний настрій.
Протягом зустрічі учні брали участь у психологічних іграх, вправах на самопізнання та взаємопідтримку, обговорювали теми:
- «Мій настрій»,
- «Мої емоції»,
- «Самодопомога у стресових ситуаціях»,
- «Як дбати про психічне здоров’я».
Діти активно висловлювали власні думки, ділилися досвідом, малювали “карту настрою” та виконували релаксаційні вправи. Заняття допомогло школярам зняти психологічну напругу, підвищити рівень саморозуміння та довіри в колективі.
Проведення таких заходів сприяє формуванню у дітей вміння слухати себе, розпізнавати свої емоції та дбати про власне ментальне здоров’я.
Класний керівник: Каліна Катерина Олександрівна
